“一本有意思的中医书，了解自己的身体”
图片来源：网络图片
一本不枯燥的医书，把晦涩难懂的中医治疗，用轻松的方式讲给你看，真的很不错，自从生病以后，就一直在看各种医书，希望更了解自己。
引用原文： “身体是最智慧的，远比我们以为的要智慧千倍——如果肝血虚，我们会有灰指甲；如果气虚，我们会浑身无力；如果身体有湿热，我们会有脚气，如果有淤血，我们来例假会痛，如果有脾胃病，我们吃完饭会很难受……身体会用症状及时提醒我们，而且如果我们懂点中医知识，就会知道 引起这些症状的病根是什么。”
我们的身体总用一种很“表象”的方式，来告诉我们身体的变化，要注意什么，但我们往往会将注意力集中在一些指标上，而不去研究形成的原因，而中医则更多的是解决根本的问题，实现对表象的改善。
同时，书中也有一些古法的金方，会直接写出来，供读者参考。（在未读之前，我就已经开始适当的使用小柴胡，生活中很多点滴的地方都能用到。）其实，之前一位中医和我说过，现在的治疗的方子，都是古时传下来的，很少有新创的方子，是我们的方剂基本能够解决所有病症，因为，中医讲究的是人身体内的平衡，只要五脏平衡了也就少了，生病的机会。只是我们对身体了解的太少。
还有、还有就是要“辨症”，“辨症”真的很重要、真的很重要~看准再下药，毕竟是药三分毒。
所以，作为一本中医普及型读物，真心的推荐大家共读，尤其是有孩子的妈妈们，真心的不错。
最后再推荐一个类似的电影给大家：
终极细胞战
豆瓣评分：7.8分
用一个很有趣的方式，告诉你人体是如何自我保护的，可以亲子观看。有中文字幕（中西文化差异的完美体现）
图片来源：网络图片